L'ADMINISTRACIÓ ORAL ÉS LA MILLOR MANERA DE PRENDRE COL·LAGEN
Els consumidors s'han de preguntar si és d'actualitatcol·lagenEls suplements, com ara les màscares de col·lagen, les màscares per als ulls i els xampús, són suplements de col·lagen eficaços. Els productes que ara són omnipresents a les xarxes socials se suposa que augmenten els nivells de col·lagen de la pell. Alguns fins i tot barregen col·lagen amb gelats com a màscara facial.
Es pot absorbir el col·lagen extern finalment?
El col·lagen és un component dels ossos, la pell, el cartílag i els tendons. La nutricionista clínica Stella Metsovas ha dit que la producció de col·lagen disminueix a mesura que envellim i que la nostra pell i articulacions tenen dificultats per tornar a la seva forma original. Això pot provocar inflamació i degeneració del cartílag. Però són les arrugues de la cara les que són més molestes i més perceptibles. S'ha informat que després dels 20 anys, els nostres cossos produeixen un 1% menys de col·lagen cada any.
En els primers temps, el col·lagen injectable estava de moda. Moltes persones que volen reduir les arrugues o omplir els llavis opten per aquest procediment no invasiu. A canvi de la tranquil·litat del col·lagen, el procediment no invasiu es repeteix de dues a quatre vegades l'any. A més, el col·lagen es pot utilitzar per tractar altres afeccions, com l'artritis.
En els darrers anys, el col·lagen s'ha afegit a molts productes cosmètics, centrant-se en les seves propietats auxiliars per a la pell. Tanmateix, hi ha pocs estudis externs sobre els suplements de col·lagen i la seva aplicació en productes de bellesa. La seva eficàcia en aquests productes continua sense demostrar-se, amb promeses com ara "cabell més gruixut i dens" o "estimulació de la regeneració cel·lular". Com a resultat, metges i nutricionistes diuen que els beneficis d'aquests suplements tòpics de col·lagen són qüestionables.
Les màscares de col·lagen i les màscares per als ulls poden tenir un paper important, però no necessàriament a causa del col·lagen.
Alguns estudis han demostrat que l'aplicació tòpica depèptids d'unió al col·lagen,juntament amb altres productes químics com l'àcid hialurònic, pot millorar les arrugues immediatament i a llarg termini. Tot i que s'ha demostrat que l'àcid hialurònic redueix la profunditat de les arrugues, hi ha hagut poca investigació sobre l'ús tòpic del col·lagen i els seus efectes. Si bé el producte pot millorar l'estat de la pell de la cara, l'àcid hialurònic pot tenir un paper més important aquí. Per tant, no hi ha proves reals de l'efecte del col·lagen tòpic. O potser el col·lagen afegit al xampú no arriba als fol·licles pilosos, sinó que entra als bacteris de la pell, cosa que pot tenir un efecte advers sobre el cos.
Per tant, la ingesta oral de col·lagen és la millor manera perquè el cos absorbeixi el col·lagen.
Data de publicació: 20 d'octubre de 2021
