Inici

El col·lagen és la proteïna més abundant del cos. Tanmateix, a mesura que envellim, la producció i la qualitat del col·lagen comencen a disminuir. Això sovint provoca arrugues, pell apagada, cabell i ungles trencadisses i fins i tot dolor articular. La bona notícia és que podeu augmentar els vostres nivells de col·lagen prenent suplements de col·lagen.
Les pols de col·lagen són tan pràctiques que es poden barrejar amb qualsevol líquid. Així doncs, tant si sou a casa, a la feina o fora de casa, podeu beure-les a qualsevol hora del dia per augmentar els vostres nivells de col·lagen.
Si busqueu col·lagen en pols d'alta qualitat, heu arribat al lloc correcte. A continuació, trobareu una guia dels 15 millors col·lagen en pols del mercat actual. Sigui quin sigui el suplement que trieu, segur que veureu i notareu la diferència.
La funció principal del col·lagen és proporcionar força i estructura a tot el cos. Per exemple, aquesta proteïna pot substituir les cèl·lules mortes de la pell, donar estructura i elasticitat a la pell, crear una capa protectora per als òrgans i fins i tot promoure el creixement de noves cèl·lules.
La recerca ha demostrat que hi ha 28 tipus diferents de col·lagen. La diferència entre cada tipus és com estan disposades les molècules. Pel que fa als suplements de col·lagen, en veureu cinc tipus principals.
Aleshores, quin col·lagen heu de buscar a l'hora de triar un suplement? A continuació es mostren les característiques que admet cada tipus de col·lagen.
El tipus I és el tipus de col·lagen més comú. Constitueix aproximadament el 90% de la nostra pell, cabell, ungles, ossos, lligaments i òrgans. Manté la joventut i la resplendor de la pell i sovint prové de fonts marines.
Tipus II: aquest tipus de col·lagen manté un cartílag fort alhora que manté un revestiment intestinal saludable. També promou la funció immunitària i afavoreix la salut articular i digestiva. Normalment és carn d'aus de corral.
Tipus III. El col·lagen de tipus III es troba sovint juntament amb el col·lagen de tipus I. Afavoreix la salut dels ossos i la pell i juga un paper important en les malalties cardiovasculars. Normalment prové del bestiar boví.
Tipus V. El col·lagen tipus V no és abundant al cos i s'obté principalment de suplements de col·lagen. Es forma a la membrana cel·lular.
Tipus X: el col·lagen tipus X ajuda a formar i mantenir els ossos. Sovint es troba en diversos suplements de col·lagen per a suport a la mobilitat.
Hi ha desenes de pols de col·lagen per triar. Amb tants productes per triar, pot ser difícil saber quin s'adaptarà millor a les vostres necessitats. Aquests són alguns dels factors més importants a tenir en compte abans de triar una pols de col·lagen.
Primer, mireu els tipus de col·lagen disponibles en els suplements. Per exemple, si busqueu beneficis per als cabells, la pell i les ungles, hauríeu de triar una pols que contingui col·lagen tipus I i III. O, si busqueu beneficis més holístics, inclòs el suport a la mobilitat, una barreja de múltiples col·lagens és la millor opció.
En segon lloc, només compreu suplements de col·lagen fets de col·lagen hidrolitzat, també conegut com a pèptids de col·lagen. És col·lagen que s'ha descompost en unitats més petites, cosa que facilita la digestió i la barreja.
Tot i que la majoria dels suplements de col·lagen són insípids i sense gust, algunes marques ofereixen pols amb sabor. És important trobar una pols de col·lagen que puguis beure. Així, sembla menys una feina saludable i més una part important del teu pla de salut diari.
Després de setmanes de recerca, el nostre equip ha elaborat una llista dels 15 millors pols de col·lagen del mercat actual. Aquests suplements estan fets d'ingredients d'alta qualitat i no contenen farcits innecessaris.
Porta la teva salut al següent nivell amb Penguin Collagen Blend. Aquest suplement de col·lagen és vegà i conté proteïna de pèsol i una dosi saludable de col·lagen. Cada cullerada conté 10 g de col·lagen, 30 g de proteïna i 20 g de CBD. L'addició de CBD converteix aquesta pols en un suplement per a tot el cos. El CBD ajuda a alleujar l'estrès i l'ansietat, i afavoreix un estat d'ànim equilibrat i un son saludable.
Afegeix Vital Proteins Collagen Peptides a la teva dieta diària i afavoreix la teva salut amb cada cullerada. Aquesta pols de col·lagen de bestiar alimentat amb herba està dissenyada per afavorir la salut de la pell, els cabells, les ungles, els ossos i les articulacions. Cada porció conté 20 g de col·lagen, així com vitamina C i àcid hialurònic.
Els pèptids de col·lagen Vital Proteins no contenen gluten, lactis ni edulcorants artificials. La pols és inodora i insípida i es pot afegir a qualsevol líquid, calent o fred.
Primal Harvest Primal Collage, formulat amb col·lagen hidrolitzat tipus I i III, és ric en una barreja essencial d'aminoàcids i proteïnes per afavorir la teva salut des de dins cap a fora. Aquests pèptids afavoreixen la salut de les articulacions, els ossos i l'elasticitat de la pell. El col·lagen s'obté de vaques de pastura criades sense hormones ni antibiòtics.
Primal Harvest Primal Collage no conté gluten ni soja. La fórmula és fàcil de barrejar, no fa grumolls i és pràcticament inodora. Es fabrica amb orgull als EUA en unes instal·lacions certificades GMP.
Porta el teu règim de salut al següent nivell amb Orgain Hydrolyzed Collagen Peptides + 50 Superfoods. Aquesta pols de col·lagen sense transgènics conté pèptids de col·lagen i desenes de superaliments, com ara col arrissada, bròquil, pinya, cúrcuma, nabius i més. Cada cullerada conté 20 grams de col·lagen vegetal més una dosi saludable de vitamina C.
Els pèptids de col·lagen hidrolitzat Orgain + 50 Superfoods no contenen soja ni ingredients lactis. Només una dosi al dia ajuda a tenir un cabell i unes ungles forts, una pell radiant i uns ossos i articulacions sans.

Tant si voleu millorar l'aspecte de les arrugues i la cel·lulitis com si voleu enfortir les ungles, els pèptids de col·lagen Physician's Choice us ajudaran a tenir el millor aspecte i sentir-vos.
Sentiràs i veuràs la diferència quan els nivells de col·lagen estiguin equilibrats. Independentment de la teva edat, tothom es pot beneficiar d'una pols de col·lagen d'alta qualitat.
Com que el col·lagen és un tipus de proteïna, molta gent pensa erròniament que és el mateix que el suplement proteic estàndard. Tanmateix, els suplements de col·lagen són lleugerament diferents. Estan formulats principalment per afavorir la salut del cabell, la pell, les ungles, les articulacions i els ossos. Aquests suplements es fabriquen amb pèptids de col·lagen.
D'altra banda, els suplements proteics es fabriquen a partir de concentrats o aïllats de proteïnes de fonts com la caseïna, el sèrum de llet, les verdures, les closques d'ou i els cereals. Aquests suplements estan dissenyats per a esportistes que volen augmentar la força i la massa muscular. Tanmateix, no és estrany que les proteïnes en pols continguin col·lagen.