Col·lagen: el nou ídol de la nutrició esportiva
Com promou el col·lagen la salut intestinal?
La Baily és la nostra dissenyadora principal. Té una visió creativa com ningú. Des de la gran perspectiva fins a aquell píxel d'1x1, destaca. En el seu temps lliure, li encanta col·leccionar materials de màrqueting vintage originals de l'antiga Alemanya de l'Est.
Pot el col·lagen tenir efectes positius sobre el son?
El màxim rendiment no només té a veure amb els músculs; també implica la recuperació, que està relacionada amb el son. Molts atletes tenen problemes de son, cosa que afecta la seva preparació per a esdeveniments crucials. Tanmateix, investigacions innovadores suggereixen que els pèptids de col·lagen poden afectar el son i les capacitats cognitives.
Data de publicació: 11 de març de 2024
